مرور برچسب

میوه

میوه ها و سبزیجات با کاهش سطح اسید بدن سلامتی را بهبود می بخشند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، رژیم غذایی نقش زیادی در سلامت کلی ایفا می‌کند و این مطالعه تأیید کرد که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها و سبزیجات فشار خون را کاهش می‌دهد و در عین حال سلامت قلب و کلیه را بهبود می بخشد.
ادامه مطلب ...

کاهش فشارخون و خطرات قلبی با خوردن میوه و سبزیجات

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، نتایج کارآزمایی نشان داد افرادی که دو تا چهار فنجان میوه و سبزیجات را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کردند با کاهش فشار خون و کاهش خطر بیماری قلبی و همچنین بهبود سلامت کلیه مواجه بودند.
ادامه مطلب ...